鼻息肉手术后可以吃水果吗 鼻息肉手术后饮食宜忌详述

鼻息肉手术后可以适量吃水果，但需避免过硬、过酸或致敏性水果。鼻息肉术后饮食应以清淡、易消化、富含维生素为主，有助于黏膜修复和减少炎症反应。

术后初期可选择香蕉、猕猴桃等软质水果，避免咀嚼动作对鼻腔创面造成牵拉。苹果、梨等较硬水果建议去皮蒸软后食用，减少机械刺激。柑橘类水果因酸性可能刺激黏膜，术后1-2周内应限制摄入。芒果、菠萝等易致敏水果可能加重鼻腔水肿，恢复期需谨慎尝试。浆果类如草莓、蓝莓含丰富花青素，有助于减轻术后氧化应激反应，但需确保清洗彻底。每日水果摄入量控制在200-300克，分次食用更利于营养吸收。

术后饮食需保持蛋白质与维生素均衡搭配，避免辛辣、油炸及过烫食物。增加温水摄入量有助于稀释鼻腔分泌物，保持每天饮水1500-2000毫升。恢复期间出现异常出血或疼痛加重时应暂停进食并就医复查。定期使用生理盐水冲洗鼻腔，维持术腔清洁。术后2周复查评估愈合情况后，可逐步恢复正常饮食结构。