脱发的原因还有哪些？

脱发的原因还有哪些？虽然现在患有脱发的病人增多了，大多数都是因为精神压力过大、物理性化学性脱发或者病理性脱发。对于头顶脱发原因及如何治疗的问题就没有那么清晰的答案了。一般身体疾病所导致的脱发是主要原因，全面分析一下脱发的原因，便于做好日常的预防工作。那么脱发的原因还有哪些？

遗传因素：脂溢性脱发的根本原因在于家族遗传，发病患者的头发中双氢睾酮的含量很高，高水平的双氢睾酮会造成部分毛囊不断变异、萎缩和坏死，进而导致头发生长周期缩短，形成脱发。

饮食结构的改变：我们的一些不良饮食习惯导致一些头发必需的营养元素缺乏。比如，谷物的精加工会让谷物丧失了维生素B的含量;蔬菜的过度烹饪也会让营养流失;新鲜、生的绿叶蔬菜摄入量越来越少;碳水化合物的摄入量增加，而人体要消耗这些碳水化合物需要大量的维生素。

食品安全：油炸食品、罐头、腌制食品、加工肉类食品、方便面、烧烤类食品等“垃圾食品”，还有我们难以分辨的转基因食品，恰恰是我们生活中形影不离的。此外，近些年曝光的各种“黑心食品”也是导致脱发等身体疾病的原因。

生活工作压力过大：都市生活的快节奏，经济危机的威胁，让现代人的神经越来越紧绷，压力像滚雪球一样越滚越大。学生的学习任务繁重，上班族的就业、升迁、结婚、子女教育等都犹如一座座大山，压得现代人喘不过气。这些压力都会让我们的神经长期紧绷，造成植发神经紊乱，导致脱发。

了解了自身脱发的原因，从而对症下药，一定能够快速解决脱发、掉头发的问题。在平日里，要注意规律生活，不能经常熬夜，不要过度减肥，精神压力很大的时候，要及时的去缓解、释放压力。多吃有营养的蔬果。