脸上起很多白色碎屑是怎么回事

脸上起很多白色碎屑可能与皮肤干燥、脂溢性皮炎、银屑病、白色糠疹或真菌感染等因素有关，可通过保湿护理、药物治疗等方式改善。

1、皮肤干燥

环境湿度低、频繁清洁或过度去角质可能导致皮肤屏障受损，表现为脱屑伴紧绷感。建议使用含神经酰胺的保湿霜，避免热水洗脸。生理性干燥无须用药，但需持续保湿修复。

2、脂溢性皮炎

可能与马拉色菌过度增殖、皮脂分泌异常有关，常见于眉间、鼻翼两侧，出现油腻性鳞屑伴红斑。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、他克莫司软膏等，避免使用刺激性护肤品。

3、银屑病

免疫异常引起的慢性炎症性疾病，典型表现为银白色鳞屑覆盖的红色斑块。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏、阿维A胶囊等药物，配合窄谱紫外线光疗控制病情。

4、白色糠疹

儿童多见的面部色素减退性鳞屑斑，与日晒或维生素缺乏相关。通常可自愈，严重时使用弱效激素类药膏如氢化可的松乳膏，日常需加强防晒和营养补充。

5、真菌感染

皮肤癣菌感染可能导致环状脱屑斑，边缘清晰伴轻微瘙痒。确诊需真菌镜检，治疗选用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物，避免与他人共用毛巾等物品。

日常需选用温和的氨基酸类洁面产品，洗脸后3分钟内及时涂抹保湿剂。冬季可使用加湿器维持环境湿度，避免搔抓脱屑部位。若伴随红肿、渗液或扩散倾向，建议尽早就诊皮肤科进行伍德灯检查、皮肤镜评估等明确诊断。银屑病等慢性皮肤病患者需定期复诊调整治疗方案，同时注意调节情绪压力对病情的影响。