不能勃起怎么治疗 四个方法治勃起功能障碍
勃起功能障碍可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。勃起功能障碍通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
1、生活干预
调整生活方式有助于改善勃起功能。戒烟限酒可减少血管内皮损伤，适度运动如快走或游泳能促进血液循环。均衡饮食需增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，减少高脂高糖饮食。心理压力过大时可通过正念冥想缓解焦虑，伴侣共同参与治疗有助于减轻心理负担。
2、物理治疗
负压吸引装置通过真空负压促使海绵体充血，适用于轻度血管性勃起功能障碍。低强度体外冲击波疗法可刺激阴茎血管新生，改善局部微循环。阴茎康复训练需配合生物反馈仪使用，帮助患者重建勃起反射。物理治疗期间需定期评估效果，避免皮肤损伤或皮下出血。
3、药物治疗
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片能增强一氧化氮介导的血管舒张作用。雄激素替代治疗适用于血清睾酮水平低下者，常用十一酸睾酮软胶囊。前列地尔尿道栓可直接作用于海绵体平滑肌，起效时间较快。使用血管活性药物前需排除严重心血管疾病，避免与硝酸酯类药物联用。
4、手术治疗
阴茎假体植入术适用于药物无效的重度患者，可选用三件套可膨胀型假体。血管重建术适合明确存在动脉狭窄的年轻患者，需术前进行血管造影评估。静脉结扎术可减少静脉漏血，但远期效果存在争议。术后需预防感染，定期随访评估假体功能。
勃起功能障碍患者应保持规律作息，避免过度疲劳。日常可多食用牡蛎、南瓜籽等含锌食物，有助于维持性腺功能。温水坐浴能改善会阴部血液循环，建议每周进行数次。治疗期间伴侣应给予充分理解支持，共同制定阶段性康复目标。若症状持续加重或伴随排尿异常，需及时到泌尿外科就诊评估。
