打完破伤风和狂犬疫苗不能吃什么

打完破伤风和狂犬疫苗后，一般无须刻意忌口，但应避免饮酒、辛辣刺激食物及易致敏食物。接种疫苗后可能出现局部红肿、发热等反应，饮食调整有助于减轻不适。

接种破伤风疫苗和狂犬疫苗后，机体免疫系统处于激活状态，酒精可能加重疫苗引起的不适反应，如头晕、乏力或胃肠道症状。辛辣食物如辣椒、花椒可能刺激胃肠黏膜，诱发恶心、腹痛等消化道症状。海鲜、芒果等易致敏食物可能增加过敏风险，尤其对既往有过敏史者需谨慎。咖啡、浓茶等含咖啡因饮品可能影响睡眠质量，不利于免疫系统恢复。高糖高脂食物如油炸食品、甜点可能加重炎症反应，延缓局部注射部位的恢复。

接种后建议选择清淡易消化的食物，如粥类、蒸煮蔬菜、瘦肉等，补充优质蛋白和维生素有助于免疫应答。保持充足水分摄入可促进代谢废物排出。若出现持续高热、严重过敏反应或注射部位化脓等情况，应及时就医处理。疫苗接种后24小时内避免剧烈运动，注意观察身体反应，通常1-3天不适症状会逐渐缓解。