老人血糖高一直降不下来怎么办

老人血糖高一直降不下来可通过调整饮食结构、增加运动、使用降糖药物、监测血糖、调整治疗方案等方式控制。血糖高通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食不当、运动不足、药物使用不当等原因引起。

1、调整饮食结构

减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，控制每日总热量。选择低升糖指数食物有助于稳定血糖，避免血糖波动过大。定时定量进餐，避免暴饮暴食，有助于改善胰岛素敏感性。

2、增加运动

根据身体情况选择散步、太极拳等有氧运动，每周坚持3-5次，每次30分钟以上。运动可提高肌肉对葡萄糖的利用，帮助降低血糖。运动前后监测血糖，避免低血糖发生。

3、使用降糖药物

二甲双胍片可改善胰岛素抵抗，格列美脲片促进胰岛素分泌，阿卡波糖片延缓碳水化合物吸收。药物需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。定期复查评估药物效果。

4、监测血糖

定期测量空腹和餐后血糖，记录血糖变化趋势。血糖监测可及时发现异常，为调整治疗方案提供依据。注意测量时间点和测量方法的准确性。

5、调整治疗方案

若现有方案效果不佳，需就医重新评估，可能需要联合用药或调整胰岛素用量。治疗方案应个体化，考虑并发症和合并用药情况。定期随访评估治疗效果。

老人血糖控制需长期坚持健康生活方式，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。注意足部护理，预防糖尿病足发生。定期进行眼底、肾功能等并发症筛查。保持良好心态，家属应给予支持和监督。如出现明显不适或血糖持续升高，应及时就医调整治疗。