女性内膜正常的厚度是多少

女性子宫内膜的正常厚度通常在5-15毫米，具体数值随月经周期变化。

子宫内膜厚度受激素水平影响呈现周期性变化。月经刚结束时厚度较薄，约1-5毫米，此时为增殖早期。随着卵泡发育，雌激素水平上升，内膜逐渐增厚至排卵期的6-10毫米。排卵后进入分泌期，孕激素作用使内膜松软充血，厚度可达8-15毫米，为受精卵着床做准备。若未受孕，内膜脱落形成月经。绝经后女性内膜厚度一般不超过5毫米。测量通常通过阴道超声完成，需避开月经期检查。异常增厚可能与子宫内膜增生、息肉或肿瘤有关，过薄则可能影响胚胎着床。

建议育龄期女性关注月经周期规律性，若出现经量明显改变、非经期出血或备孕困难，应及时就医评估内膜情况。日常保持均衡饮食，适量补充维生素E和亚麻酸有助于内膜健康，避免长期精神紧张干扰内分泌。绝经后女性每年应进行妇科检查，异常阴道出血需立即就诊。