艾滋病怎么得 四种高危行为易惹上艾滋病

艾滋病主要通过性接触传播、血液传播、母婴传播三种途径感染，高危行为包括无保护性行为、共用注射器、不规范输血或器官移植、母婴垂直传播。艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的慢性传染病，病毒会破坏人体免疫系统，导致机会性感染和肿瘤发生风险增加。

1、无保护性行为

未使用安全套的阴道交、肛交或口交可能造成黏膜破损，精液或阴道分泌物中的HIV病毒通过破损处进入血液循环。男男性行为者因直肠黏膜较脆弱更易发生传播。急性感染期患者病毒载量高时传染性更强，合并其他性传播疾病会进一步增加感染概率。建议发生高危行为后72小时内使用阻断药物，如拉米夫定片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片、多替拉韦钠片等。

2、共用注射器

静脉吸毒者共用针具时，残留血液可直接进入血管造成传播。非法采供血过程中重复使用未灭菌器械同样具有高风险。医疗操作中针刺伤暴露需立即用流动清水冲洗，并评估暴露后预防用药。医疗机构需严格执行消毒规范，使用一次性注射器。吸毒人员应接受美沙酮维持治疗等替代干预。

3、不规范医疗操作

输入未经HIV检测的血液或血制品可能造成传播，现行献血筛查已基本杜绝此类风险。器官移植、人工授精等医疗行为需确保供体筛查阴性。纹身、穿耳洞等有创美容操作需确认器械严格消毒。医务人员处理锐器时需佩戴防护装备，发生职业暴露后应立即启动预防流程。

4、母婴垂直传播

HIV阳性孕妇未经干预时自然传播概率较高，病毒可通过胎盘、产道或哺乳传播。规范实施抗病毒治疗可使母婴传播率降低，孕期需监测病毒载量，分娩时避免会阴侧切等创伤性操作。新生儿出生后需服用齐多夫定糖浆预防感染，禁止母乳喂养。建议所有孕产妇早期进行HIV筛查。

日常应避免与他人共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品，皮肤伤口需及时消毒包扎。发生高危暴露后2-6周可进行HIV抗体检测，窗口期后复查可确诊。感染者需长期规范治疗，联合使用抗逆转录病毒药物可有效控制病情。保持规律作息、均衡饮食有助于维持免疫功能，生冷食物需充分加热，避免接触猫砂等可能携带病原体的环境。