如何预防手足口病 盘点预防手足口病的5个防治方法
预防手足口病可通过保持手部清洁、避免接触患者、定期消毒物品、接种疫苗、增强免疫力等方式实现。手足口病主要由肠道病毒引起，常见于儿童，表现为发热、口腔疱疹、手足皮疹等症状。
1、保持手部清洁
手足口病主要通过接触传播，养成勤洗手的习惯能有效降低感染风险。使用流动水和肥皂洗手，尤其在饭前便后、接触公共物品后需彻底清洁。家长需帮助幼儿掌握正确洗手方法，确保手心、手背、指缝等部位充分搓洗。未洗手时避免触摸口鼻眼等黏膜部位。
2、避免接触患者
手足口病具有较强传染性，发病期患者应居家隔离至症状消失。健康儿童避免与患者共用餐具、玩具等物品，减少去人群密集场所。幼儿园等集体机构发现病例时，家长需配合执行晨检和隔离措施。患者分泌物污染的衣物需单独清洗并消毒。
3、定期消毒物品
肠道病毒在物体表面可存活较长时间，对儿童常接触的玩具、门把手、桌面等需每日消毒。选用含氯消毒剂或紫外线照射处理，餐具需煮沸消毒。奶嘴、毛巾等个人物品应专人专用，避免交叉使用。幼儿园教室应保持通风，每日对地面进行消毒液擦拭。
4、接种疫苗
EV71灭活疫苗可预防由肠道病毒71型引起的重症手足口病，建议6月龄至5岁儿童接种。基础免疫程序为2剂次，间隔1个月。疫苗接种后仍需配合其他预防措施，因该疫苗仅针对特定病毒亚型。家长需在流行季节前完成接种，接种后可能出现局部红肿等轻微反应。
5、增强免疫力
均衡饮食有助于维持免疫功能，保证优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜水果。规律作息和适度运动可改善体质，儿童每日睡眠时间应充足。流行期间可适量补充维生素C或益生菌，但不可替代疫苗和基础防护。母乳喂养的婴幼儿可通过母乳获得抗体保护。
手足口病流行期间需加强家庭环境清洁，儿童出现发热或皮疹应及时就医。患病期间宜进食温凉流质食物，避免刺激性饮食加重口腔疼痛。恢复期仍具传染性，须持续隔离至症状完全消退。日常培养儿童良好卫生习惯，集体机构应落实晨检和缺勤追踪制度。
