心力衰竭该如何护理 了解心力衰竭的3个护理技巧

心力衰竭可通过控制液体摄入、监测体重变化、规律服药等方式护理。心力衰竭通常由心肌损伤、心脏负荷过重、心律失常等原因引起。

1、控制液体摄入

心力衰竭患者每日液体摄入量需控制在1500-2000毫升，包括饮水、汤类、水果等。过量液体会增加心脏负担，导致水肿加重。建议使用固定容量的杯子计量，避免摄入高盐食物如腌制品、加工食品，每日食盐量不超过3克。记录每日出入量有助于医生调整利尿剂用量。

2、监测体重变化

患者需每日晨起排尿后空腹测量体重，短期内体重增加超过2公斤可能提示体液潴留。体重监测能早期发现病情恶化，及时联系医生调整治疗方案。测量时应使用同一台体重秤，穿着相似衣物，记录数据形成曲线图。突发性体重增长伴随呼吸困难需立即就医。

3、规律服药

需严格遵医嘱服用利尿剂如呋塞米片、血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利片、β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片等。不得自行调整剂量或停药，设置服药提醒避免漏服。了解药物不良反应，如利尿剂可能导致低钾血症，表现为肌无力或心悸，应及时复查电解质。定期随访评估药物疗效。

心力衰竭患者应保持低盐低脂饮食，每日适量有氧运动如散步15-30分钟，避免剧烈运动。睡眠时抬高床头减轻夜间呼吸困难，戒烟限酒。注意保暖预防呼吸道感染，接种流感疫苗和肺炎疫苗。保持情绪稳定，学习放松技巧，家属需协助观察病情变化并陪同定期复查。出现端坐呼吸、咳粉红色泡沫痰等急性左心衰表现时需立即呼叫急救。