三岁宝宝低烧37.5度怎么办

三岁宝宝低烧37.5度可通过物理降温、补充水分、观察症状、调整环境温度、就医检查等方式处理。低烧可能由普通感冒、疫苗接种反应、轻微感染、环境因素、中耳炎等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等部位，避免使用酒精或冰水。保持皮肤清洁干燥，选择透气棉质衣物。体温未超过38.5度时优先采用物理降温，避免过度包裹导致体温升高。

2、补充水分

少量多次喂食温水、母乳或稀释果汁，预防脱水。观察排尿频率和尿液颜色，若尿液深黄或6小时无排尿需警惕脱水。可适量补充口服补液盐，但须按说明书比例调配。

3、观察症状

监测体温变化频率为每2-4小时一次，记录发热规律。注意是否伴随咳嗽、腹泻、皮疹、精神萎靡等症状。若出现嗜睡、拒食、抽搐等表现应立即就医。

4、调整环境温度

保持室内温度在24-26度之间，使用加湿器维持湿度50%-60%。避免空调或风扇直吹，夜间睡眠时可适当减少盖被厚度。定期开窗通风，但需防止对流风直接吹向患儿。

5、就医检查

持续低烧超过48小时或体温波动超过1度需就诊，医生可能开具血常规等检查。若确诊细菌感染可能使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂、阿奇霉素等药物，所有药物须严格遵医嘱使用。

家长应保持宝宝每日充足睡眠，饮食选择易消化的米粥、面条等半流质食物，避免油腻或高糖食品。恢复期间减少外出活动，注意与其他儿童保持适当隔离。定期测量并记录体温变化，若出现反复发热或伴随呕吐、皮疹等症状应及时复查。日常可通过洗手、清洁玩具等方式预防交叉感染，疫苗接种后低烧可适当延长观察期至72小时。