女性泌尿系统感染是怎么引起的
女性泌尿系统感染可能由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、性生活频繁、卫生习惯不良等原因引起。泌尿系统感染通常表现为尿频、尿急、尿痛、下腹不适等症状。
1、细菌感染
细菌感染是泌尿系统感染最常见的原因，大肠杆菌是最主要的致病菌。细菌通过尿道口进入泌尿系统，在膀胱内繁殖并引发炎症。女性尿道较短且靠近肛门，细菌更容易侵入。保持会阴清洁、多饮水有助于减少细菌滋生。若症状持续或加重，需及时就医进行尿常规检查。
2、尿路梗阻
尿路梗阻可能导致尿液滞留，增加感染风险。结石、肿瘤或先天畸形等因素均可引起尿路梗阻。尿液滞留为细菌繁殖提供了有利环境。适当增加水分摄入、避免憋尿有助于预防梗阻。出现排尿困难、腰痛等症状时应及时就医排查梗阻原因。
3、免疫力下降
免疫力下降会增加泌尿系统感染概率。糖尿病、长期使用免疫抑制剂、过度疲劳等情况均可导致免疫力降低。免疫力低下时，机体对细菌的清除能力减弱。保证充足睡眠、均衡营养、适度运动有助于增强免疫力。反复感染患者需排查基础疾病。
4、性生活频繁
性生活频繁可能增加泌尿系统感染风险。性交过程中细菌可能被推入尿道。建议性生活前后及时排尿、保持清洁。使用安全套可减少细菌传播。若性生活后反复出现尿路感染症状，应考虑是否存在其他诱发因素。
5、卫生习惯不良
不良卫生习惯是泌尿系统感染的常见诱因。如厕后从后向前擦拭、不及时更换卫生用品、穿着过紧内裤等行为均可能增加感染风险。应养成从前向后擦拭的习惯，选择透气棉质内裤，避免使用刺激性清洁产品。经期更需注意会阴清洁。
预防泌尿系统感染需注意个人卫生，每日清洗会阴并保持干燥，选择宽松透气的棉质内裤。多饮水增加尿量有助于冲洗尿道，建议每日饮水量超过1500毫升。避免长时间憋尿，性生活后及时排尿。饮食上可适量摄入蔓越莓等富含原花青素的食物。出现尿频、尿急等症状时应及时就医，避免自行用药。反复感染者需完善尿培养、泌尿系统超声等检查以明确病因。
