小儿病毒性感冒发烧如何退烧

小儿病毒性感冒发烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、调节环境温度、及时就医等方式退烧。病毒性感冒通常由呼吸道合胞病毒、腺病毒等病原体感染引起，主要表现为发热、鼻塞、咳嗽等症状。

1、物理降温

使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，有助于通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水擦拭，可能引起寒战或皮肤刺激。可配合退热贴辅助降温，但需避开眼周及口鼻部位。体温超过38.5℃时建议结合其他退热措施。

2、药物退热

体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等退热药。这两种药物通过抑制前列腺素合成发挥解热作用，适用于3个月以上患儿。用药间隔不少于4小时，24小时内不超过4次。用药后需监测体温变化及有无皮疹等不良反应。

3、补充水分

发热会增加机体水分流失，应少量多次补充温开水、淡盐水或口服补液盐。母乳喂养婴儿可增加哺乳频次。观察排尿量和尿液颜色，若6小时无排尿需警惕脱水。避免饮用含糖饮料可能加重胃肠负担。

4、调节环境

保持室温20-24℃为宜，穿着宽松透气的棉质衣物。定时开窗通风但避免冷风直吹。湿度维持在50%-60%可缓解呼吸道不适。夜间睡眠时可适当调低室温0.5-1℃，但需注意腹部保暖。

5、及时就医

若发热持续超过72小时，或出现嗜睡、抽搐、呼吸急促、皮疹等症状应立即就诊。血常规检查可帮助鉴别细菌感染，必要时需进行呼吸道病毒抗原检测。对于免疫缺陷患儿或3个月以下婴儿，发热时需直接就医评估。

患儿发热期间应保持卧床休息，饮食选择易消化的米粥、面条等流质食物。恢复期可逐步增加鸡蛋羹、蔬菜泥等营养食物。每日监测体温3-4次并记录变化曲线，观察精神状态和进食情况。家长接触患儿前后需规范洗手，患儿用品应单独清洗消毒。若体温反复或伴随其他症状加重，须及时复诊调整治疗方案。