剖腹产后多久可以洗头洗澡

剖腹产后一般7-10天可以洗头洗澡，具体时间需根据伤口愈合情况、个人体质及医生建议调整。

剖腹产术后初期需保持伤口干燥清洁，避免感染。术后7天左右伤口表层初步愈合，此时可进行短时间淋浴，水温控制在38-40摄氏度，避免用力搓洗腹部。洗头时建议采用仰卧位由他人协助，减少弯腰动作。使用温和无刺激的清洁产品，冲洗后立即擦干身体，尤其是伤口周围需用无菌敷料覆盖保护。部分恢复较快的产妇可能在术后5-7天可开始清洁，但需避开伤口直接冲淋。

若出现伤口红肿渗液、发热等感染迹象，或存在贫血、糖尿病等基础疾病导致愈合延迟，需延长至术后14天再清洁。高龄产妇、瘢痕体质者或术中发生并发症的情况，需严格遵循医嘱推迟洗浴时间。术后初期可采用温水擦浴替代淋浴，重点清洁会阴及出汗较多部位，洗头时可使用免冲洗干发喷雾临时清洁。

产后洗浴需注意环境保暖，避免受凉引起关节疼痛。建议选择白天室温较高时段进行，清洗后及时吹干头发，穿戴吸汗透气的棉质衣物。若出现头晕乏力等不适需立即停止，必要时联系医护人员评估恢复情况。