上腹部疼痛的原因有哪些 上腹部疼痛的3个原因很常见
上腹部疼痛可能由功能性消化不良、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起。
1、功能性消化不良：
功能性消化不良属于常见的消化系统功能紊乱，主要表现为餐后饱胀、早饱感或上腹部灼痛。发病与胃肠动力障碍、内脏高敏感性相关，部分患者存在精神心理因素。调整饮食结构、规律作息有助于缓解症状，必要时可在医生指导下使用促胃肠动力药物。
2、胃食管反流病：
胃食管反流病是因胃内容物反流引起的不适症状，典型表现为胸骨后烧灼感和反酸。发病机制与食管下括约肌功能障碍、胃酸分泌异常有关。夜间平卧时症状易加重。治疗需避免饱餐、睡前禁食，必要时采用抑酸药物控制症状。
3、慢性胃炎：
慢性胃炎多由幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药导致，表现为上腹隐痛、食欲减退。胃黏膜长期炎症可发展为萎缩性胃炎。确诊需结合胃镜检查，根除幽门螺杆菌是主要治疗措施，同时需避免刺激性饮食和过度劳累。
日常应注意保持规律饮食习惯，避免暴饮暴食和辛辣刺激食物。建议选择易消化的粥类、面条等主食，搭配清蒸鱼、炖豆腐等低脂高蛋白辅食。适量进行散步、太极拳等温和运动有助于促进胃肠蠕动。若疼痛持续加重或伴随呕血、黑便等报警症状，需立即就医排查消化性溃疡、胆道疾病等器质性病变。
