脸上起了很多疙瘩是怎么回事
脸上起了很多疙瘩可能与毛囊炎、痤疮、接触性皮炎、湿疹、脂溢性皮炎等原因有关，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光疗、手术引流等方式治疗。
1.毛囊炎
毛囊炎通常由细菌或真菌感染毛囊引起，常见致病菌为金黄色葡萄球菌。表现为红色丘疹或脓疱，伴随疼痛或瘙痒。治疗可选用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗菌药物。日常需保持皮肤清洁，避免抓挠患处。严重者可遵医嘱口服头孢氨苄胶囊或盐酸米诺环素胶囊。
2.痤疮
痤疮主要与皮脂分泌过多、毛囊角化异常有关，青春期多发。表现为白头粉刺、黑头粉刺或炎性丘疹。治疗可外用阿达帕林凝胶调节角质，配合过氧苯甲酰凝胶杀菌。中重度痤疮需口服异维A酸软胶囊，同时配合红蓝光治疗。日常需避免高糖高脂饮食，选用温和洁面产品。
3.接触性皮炎
接触性皮炎多因皮肤接触过敏原或刺激物导致，如化妆品、金属饰品等。表现为边界清楚的红斑、丘疹，伴随灼热感或瘙痒。治疗需立即停用致敏物质，外用糠酸莫米松乳膏抗炎，口服氯雷他定片抗过敏。急性期可用生理盐水冷湿敷缓解症状。
4.湿疹
湿疹与皮肤屏障功能障碍、免疫异常相关，常见于过敏体质人群。表现为多形性皮疹伴渗出倾向，慢性期皮肤增厚。治疗需长期使用丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素，配合尿素维E乳膏保湿。严重者可短期口服醋酸泼尼松片，同时排查过敏原。
5.脂溢性皮炎
脂溢性皮炎与马拉色菌感染、皮脂分泌旺盛有关，好发于面部T区。表现为油腻性鳞屑性红斑，可能伴随脱发。治疗选用酮康唑洗剂清洗，配合吡美莫司乳膏外用。顽固病例可口服伊曲康唑胶囊，同时补充B族维生素改善皮脂代谢。
建议保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。饮食宜清淡，减少辛辣刺激及高糖高脂食物摄入。洁面时选择pH值适中的清洁产品，洗脸水温控制在32-35℃。外出时做好物理防晒，避免紫外线刺激。若皮疹持续加重或出现发热等全身症状，应及时到皮肤科就诊。日常可适当补充含锌、维生素A的食物如牡蛎、胡萝卜等，有助于皮肤修复。
