痤疮总是复发怎么办?

痤疮总是复发怎么办?很多人脸上都会长痤疮，因为一些不良的生活习惯，很容易就会在脸上长满痤疮。痤疮的发病率现在非常高，很多人都通过各种方法治疗，但是没有什么好的效果，或是痤疮总是复发，这是什么情况呢?痤疮的治疗更重要的是在于日常的护理，护理不当就很容易导致复发，所以，各位患者朋友一定要在生活中加以重视。那么，具体痤疮总是复发的情况要怎么解决，我们来看看医院专家是怎么回答这个问题的。

1、注意生活问题

如果脸上已经有痤疮或者是反复出现痤疮，而且在平时还喜欢吸烟饮酒，喝浓茶的话，那么痤疮就会反复产生。所以想要避免这个问题，就要把这些不良习惯戒掉，而且有痘痘的人在平时应该少晒太阳，避免长期处在过冷过热，过于潮湿或者是有风沙的地方，因为这种环境都是不利于痘痘的。

2、注意个人卫生的讲究

痤疮病人在平时应该注意不能不洗脸也不能洗脸太勤了，一般来说一天进行两三次就可以，而对于油性皮肤的人来说可以使用偏碱性的洗面奶，这样能起到控油的效果。而如果脸上有痤疮，千万不要用手去挤它，不然很容易发生感染的。

3、饮食上注意四少一多

在饮食上病人应该注意要少吃辛辣的食物，少吃油腻的食物，少吃甜味的食物，少吃发物，因为这类食物对痤疮的治疗都是没有好处的，反而还会引起痘痘反复产生。而在饮食上，病人可以适当的吃一些凉性的蔬果，但也不要吃的太多了，不然吃的过量会让病人出现胃部不适情况的。

4、注意心理健康

出现痤疮，难免会让人有悲观，消极的态度，但病人不能把这个一直放在心上，要有一颗乐观自信的心态，这样才能有效的缓解痤疮。同时病人也应积极的去进行治疗，但在治疗时切莫相信偏方，因为这可能会给你脸上的痤疮愈加严重，甚至会出现溃烂情况的。

5、注意避免日晒

痤疮消除之后，就会有疤痕留在脸上，而如果你总是让你的面部经受阳光的照射，那么面部的疤痕就会加深，加重，从而会给面部的美观度造成更大的影响，所以出现痤疮之后务必要做好防晒工作。

想要避免痤疮反复出现的情况，那么患者就要做好以上五件事，而且在平时一定要做好面部的清洁和保湿工作，避免毛孔堵塞的情况产生。