做完宫腔镜最晚多久来月经

做完宫腔镜后最晚30-40天来月经，具体时间与个人体质、手术类型及术后恢复情况有关。

宫腔镜手术对子宫内膜可能造成轻微刺激，多数患者在术后20-30天恢复月经周期。若手术涉及子宫内膜刮除或宫腔粘连分离，月经恢复可能延迟至30-40天。术后激素水平波动、精神压力或潜在并发症如子宫内膜炎也可能影响月经来潮时间。术后需观察阴道出血情况，若出血量超过正常月经量或伴随发热、腹痛等症状应及时复诊。常规建议术后1个月复查超声评估内膜修复状况。

术后保持会阴清洁，避免盆浴和性生活1个月以防感染。饮食注意补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等促进内膜修复。适度活动避免久卧，但禁止剧烈运动或重体力劳动。若超过40天未行经需排除妊娠可能，并就医检查激素水平及子宫内膜厚度。遵医嘱使用黄体酮胶囊等药物可帮助建立规律周期，但不可自行用药。