脚后跟裂怎么治 介绍脚后跟裂的几个疗法
脚后跟裂可通过保湿护理、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。脚后跟裂可能与皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、机械摩擦、遗传性皮肤病等因素有关。
1、保湿护理
每日使用含尿素或水杨酸的乳膏厚涂裂口处，穿棉质袜子加强锁水。避免使用碱性肥皂清洗，洗后及时涂抹凡士林等封闭性保湿剂。严重者可睡前用温水泡脚软化角质后涂抹保湿霜并用保鲜膜包裹。
2、药物治疗
真菌感染引起的需使用硝酸咪康唑乳膏或联苯苄唑乳膏。疼痛明显时可短期外用复方利多卡因乳膏缓解。角化过度型可配合维A酸乳膏促进角质代谢，但需避开新鲜裂口防止刺激。
3、物理治疗
顽固性裂口可采用红外线照射促进血液循环，每周2-3次。超声波导入透明质酸能加速表皮修复。冷冻治疗适用于伴随胼胝增厚的病例，需由专业人员进行操作。
4、中医调理
血虚风燥型可用当归、白芨等中药煎汤外洗，配合润肌膏外涂。脾虚湿盛者建议服用参苓白术散调理，局部用苦参、地肤子水煎湿敷。针灸取足三里、三阴交等穴位改善局部气血运行。
5、手术治疗
深度裂伤合并感染时需清创缝合，术后使用抗生素软膏。慢性顽固性裂口可考虑皮下组织松解术，术后需穿减压鞋2-4周。伴有跟骨骨刺者可能需行骨赘切除术。
日常应选择透气鞋袜避免摩擦，冬季减少光脚行走。饮食多摄入富含维生素A、E及锌的食物如胡萝卜、坚果等。每年秋冬季提前加强足部护理，糖尿病患者需严格控制血糖。若裂口持续不愈、渗液或红肿需及时就医排除掌跖角化症等疾病。
