牙周病刮治后注意事项有哪些

牙周病刮治后需注意口腔卫生、饮食调整、避免刺激、定期复查及观察异常症状。牙周刮治是清除牙菌斑和牙结石的专业治疗，术后护理直接影响疗效和愈合。

1、口腔卫生

术后24小时内避免刷牙和使用牙线，可用生理盐水或医生推荐的漱口水轻柔漱口。24小时后恢复刷牙，选择软毛牙刷，避免直接摩擦治疗区域。使用含氯己定的漱口水有助于减少细菌滋生，但需遵医嘱控制使用频率，长期使用可能影响口腔菌群平衡。

2、饮食调整

治疗后2小时内禁食禁饮，之后24小时选择温凉软食，如粥、蒸蛋、豆腐等，避免过热、辛辣或坚硬食物刺激创面。一周内减少咖啡、酒精及碳酸饮料摄入，这些物质可能延缓愈合或引发敏感。增加维生素C和蛋白质摄入，如西蓝花、猕猴桃、鱼类，促进牙龈组织修复。

3、避免刺激

术后48小时内禁止吸烟，烟草中的化学物质会抑制血液循环，增加感染风险。避免用舌头舔舐或手指触碰治疗区，防止机械刺激导致血凝块脱落。剧烈运动和高温环境可能引发出血，建议休息1-2天后再逐步恢复日常活动。

4、定期复查

根据医生建议每3-6个月进行牙周维护治疗，包括牙周袋深度测量和菌斑控制。若使用牙周塞治剂，需按预约时间拆除并评估愈合情况。长期随访可监测是否有牙根暴露或牙龈萎缩等并发症，及时调整治疗计划。

5、观察异常

正常术后可能出现轻微出血和敏感，若持续出血可轻咬消毒棉球压迫20分钟。出现剧烈疼痛、肿胀溢脓或发热需立即就医，可能提示感染或干槽症。牙齿松动度增加或牙龈退缩超过2毫米时，需考虑进一步牙周手术干预。

术后两周内建议使用冲牙器辅助清洁邻面间隙，水流压力调至最低档。避免使用含酒精的漱口水或美白牙膏，防止刺激牙龈。建立每日两次巴氏刷牙法配合牙线使用的习惯，每季度更换牙刷。对于糖尿病患者或免疫低下人群，需加强血糖控制和营养支持，必要时预防性使用抗生素凝胶。定期口腔检查能早期发现复发迹象，结合菌斑染色可直观指导清洁盲区。