春季如何预防荨麻疹

春季是荨麻疹的高发期。很多患者在春季到来的时候荨麻疹复发，这让他们痛苦不堪。荨麻疹不仅影响了他们肌肤的美观，还让他们瘙痒难忍。给患者朋友造成了极大的心理压力。，那么在春季怎么预防好呢。

：注意饮食，避免诱因

荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。

例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。

另外过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

第二：保持健康心态，提高身体抵抗力

慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。

第三：注意卫生，避免不良刺激

有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。

避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。

喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

第四：积极治疗原有疾病

荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。

能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病就有：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。

春季发生荨麻疹的情况是比较常见的，希望大家能够注意方法积极的配合治疗为好的，不能耽误了病情的，注意避免诱因远离致病因素为好，不能耽误了病情。同时应该加强锻炼身体，提高自身的身体素质，从而远离荨麻疹。