阴道再造术要多久才能恢复

阴道再造术一般需要1-3个月才能恢复，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理等因素有关。

阴道再造术后1-2周内需严格卧床休息，避免剧烈活动或久坐压迫伤口，此时伤口处于炎症期，可能出现轻微肿胀和渗液。术后2-4周进入组织修复阶段，缝线逐渐吸收，可逐步恢复日常轻度活动，但仍需避免骑跨动作或性生活。术后1-3个月为功能重塑期，瘢痕软化后需遵医嘱进行阴道扩张训练，帮助恢复阴道深度和弹性。恢复期间需保持会阴清洁干燥，每日用温水冲洗外阴并更换无菌敷料，避免使用刺激性洗剂。饮食上需增加优质蛋白和维生素C的摄入，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，促进伤口愈合。

术后需定期复查，观察伤口愈合情况，若出现持续出血、发热或异常分泌物增多，应及时就医。恢复期间禁止盆浴、游泳或使用卫生棉条，避免感染风险。心理上需保持积极心态，必要时寻求专业心理咨询支持。