早期肾脏病如何改善？

肾脏是负责人体生成尿液的代谢器官，这种器官可以帮助吸收并保留水分和其他物质，平衡身体水成分以及电解质。拥有良好的肾脏功能可以维持机体内环境稳定，促进新陈代谢。肾脏病是一种严重的常见疾病，肾炎、肾衰竭、肾结石等疾病都统称为肾脏病，肾脏病的发病几率很高，但早期改善生活方式，可以改善肾脏病，早期肾脏病如何改善？

据调查表示，国际肾脏病学会与国际肾脏基金联盟联合提议将每年3月份的第二个星期四确定为世界肾脏日起。部分人口已经对肾脏病有了一定的认识，目前我国慢性肾脏疾病人口已经达到1.2亿，社区发病率较高，肾脏病被誉为“沉默杀手”。据最新的流行病学调查显示，我国慢性肾脏病的社区患病率高达11%，也就是说大约每10个人中就有1人患有慢性肾脏病。李主任认为该数据具有一定的准确性，而且随着生活水平的改善以及环境因素的改变，慢性肾脏病患病率呈不断上升趋势。

据调查表示，诸多患者到诊时就已经处于疾病晚期，甚至达到终末期肾病阶段，治疗较为困难，往往需要透析治疗。很多疾病在发生早期，我们可以较为容易地使其稳定，延缓疾病进展，甚至实现部分逆转，但是到了晚期阶段则会带来一些严重的后果。因此，慢性肾脏病的早期筛查十分必要。

对于早期肾脏病，我们可以通过合理的生活方式加以控制，包括合理的膳食、合理的休息、合理的运动等，合理的生活方式对慢性肾脏病的预防具有非常重要的作用。对于具有肥胖、高血压、高血糖、高血脂、高尿酸血症等高危因素的人群，则可以通过改善生活方式、服用药物等方法，有效控制这些危险因素，一方面可以减少慢性肾脏病发生，另一方面可以延缓慢性肾脏病患者的疾病进展。