白内障青光眼注意事项有哪些

白内障和青光眼患者需注意定期复查、规范用药、避免眼部刺激、控制基础疾病及调整生活习惯。白内障是晶状体混浊导致的视力下降，青光眼则与眼压升高损害视神经有关，两者均需针对性管理。

1、定期复查

白内障患者每3-6个月需检查视力及晶状体混浊程度，青光眼患者每月监测眼压和视野变化。若出现视物变形、眼胀头痛需立即就诊。复查项目包括眼压测量、眼底照相、光学相干断层扫描等，晚期青光眼可能需增加视神经纤维层分析。

2、规范用药

青光眼患者需严格遵医嘱使用降眼压药物，如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，不可自行停药。白内障术后需按时使用左氧氟沙星滴眼液预防感染，氟米龙滴眼液控制炎症。两种药物使用需间隔10分钟，滴药后按压泪囊区3分钟。

3、避免眼部刺激

强光环境下佩戴防紫外线太阳镜，青光眼急性发作期避免暗环境久留。禁用含激素眼药水，白内障未成熟期减少俯身提重物等增加眼压动作。游泳时佩戴护目镜，眼部化妆需选用低敏产品，术后3个月内禁止揉眼或化眼妆。

4、控制基础疾病

糖尿病患者空腹血糖需控制在7mmol/L以下，高血压患者血压维持在140/90mmHg以内。高脂血症患者通过阿托伐他汀钙片等药物调节血脂，避免血管病变加重青光眼视神经缺血。甲状腺功能异常者需同步治疗内分泌疾病。

5、调整生活习惯

每日饮水控制在2000ml以内且分次饮用，一次饮水量不超过300ml。饮食多补充深色蔬菜及蓝莓等富含花青素食物，限制咖啡因摄入。睡眠时垫高枕头15度，青光眼患者避免使用羽绒枕。适度进行散步、太极拳等低强度运动，禁止倒立、举重等憋气动作。

白内障患者术后3个月内避免游泳、剧烈运动及乘坐飞机，青光眼患者需终身随访。保持每日7-8小时睡眠，使用加湿器维持40%-60%环境湿度。阅读时保证光线充足，每用眼30分钟远眺5分钟。突发眼红眼痛、恶心呕吐需立即急诊处理，延误治疗可能导致不可逆视力损伤。