近视手术后如何护理眼睛 做好这几方面呵护近视眼睛
近视手术后可通过保持眼部清洁、避免揉眼、规范用药、定期复查、科学用眼等方式护理眼睛。近视手术后的护理对视力恢复和手术效果至关重要。
1、保持眼部清洁
术后一周内避免让水直接接触眼睛，洗脸时可用湿毛巾擦拭面部，洗头时建议仰卧位或使用护目镜。术后一个月内禁止游泳、泡温泉等可能污染眼部的活动。眼部清洁不当可能导致感染，表现为眼红、眼痛、分泌物增多，需及时就医处理。
2、避免揉眼
术后角膜处于愈合期，揉眼可能导致角膜瓣移位或上皮损伤。睡眠时可佩戴硬质眼罩防止无意识揉眼。若出现眼部异物感，可使用人工泪液缓解，禁止自行使用含防腐剂的眼药水。角膜瓣移位需立即返院复位。
3、规范用药
严格遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、激素类滴眼液如氟米龙滴眼液、人工泪液如玻璃酸钠滴眼液。不同药物需间隔5分钟使用，滴药前洗手，瓶口避免接触睫毛。擅自停药可能引发角膜混浊或感染。
4、定期复查
术后需按医嘱在1天、1周、1个月、3个月、6个月进行复查，通过视力检查、验光、角膜地形图等评估恢复情况。出现视力波动、眩光加重、眼压升高等异常需提前复诊。长期随访可及时发现角膜扩张等并发症。
5、科学用眼
术后初期每用眼30分钟休息5分钟，保持阅读距离30厘米以上。避免长时间使用电子屏幕，夜间使用防蓝光眼镜。外出佩戴防紫外线太阳镜，避免强光刺激。用眼过度可能导致视疲劳，影响角膜修复。
术后三个月内避免剧烈运动如拳击、跳水等可能撞击眼部的活动。饮食宜清淡，多补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。保持每天7小时以上睡眠，睡眠不足可能延缓角膜修复。术后半年内避免化眼妆，防止化妆品颗粒进入眼内。若出现眼红、疼痛、视力骤降等异常症状应立即就医。
