感觉腰两边的肾疼怎么回事

腰两侧肾区疼痛可能由肾结石、肾盂肾炎、腰肌劳损、腰椎病变或泌尿系统感染等原因引起。肾区疼痛通常表现为钝痛、绞痛或放射痛，可能伴随尿频、尿急、血尿等症状。

1、肾结石

肾结石可能与代谢异常、饮水不足等因素有关，通常表现为突发性腰部绞痛并向会阴放射。可通过体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术治疗，药物可选肾石通颗粒、排石颗粒、枸橼酸氢钾钠颗粒等。建议增加饮水量并减少高草酸食物摄入。

2、肾盂肾炎

肾盂肾炎多由细菌逆行感染引起，常见发热伴腰部持续性胀痛。需进行尿培养检查，治疗可选用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、碳酸氢钠片等药物。急性期应卧床休息，每日饮水量保持2000毫升以上。

3、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度负重可能导致腰肌劳损，表现为腰部两侧酸胀痛。可通过热敷、推拿等物理疗法缓解，药物可用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片、活血止痛胶囊。日常需避免久坐久站，加强核心肌群锻炼。

4、腰椎病变

腰椎间盘突出或退行性变可能刺激神经引发牵涉痛，疼痛可放射至肾区。可通过腰椎牵引、微波理疗改善，药物选用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、复方氯唑沙宗片。睡眠时建议选择硬板床，避免腰部扭转动作。

5、泌尿系统感染

下尿路感染上行可能引起肾区不适，常伴排尿灼热感。需进行尿常规检查，治疗可用三金片、热淋清颗粒、呋喃妥因肠溶片等。注意会阴清洁卫生，治疗期间禁止性生活。

出现肾区疼痛需及时就医明确病因，避免自行服用止痛药掩盖病情。日常应保持每日1500-2000毫升饮水量，减少高嘌呤食物摄入，注意腰部保暖。急性疼痛发作时可采取屈膝侧卧位缓解症状，若出现发热、血尿或无尿等情况需立即急诊处理。建议每1-2年进行泌尿系统超声检查，糖尿病患者及孕妇更需定期监测肾功能。