宝宝总是睡着了就咳嗽怎么回事

宝宝睡着后咳嗽可能由卧位鼻液倒流、室内空气干燥、过敏性鼻炎、呼吸道感染、胃食管反流等因素引起，可通过调整睡姿、改善环境、药物治疗等方式缓解。

1、卧位鼻液倒流

平躺时鼻腔分泌物易倒流刺激咽喉。表现为入睡后阵发性干咳，无痰或少量白痰。建议家长将宝宝床头抬高15度，睡前用生理盐水喷鼻清洁鼻腔。若持续超过1周，需排除鼻窦炎可能。

2、室内空气干燥

空调房或冬季暖气环境易导致气道黏膜干燥。咳嗽特点为夜间加重、声音嘶哑，可能伴随揉鼻揉眼。使用加湿器保持湿度在50%-60%，避免直吹宝宝面部。睡前可饮用少量温水湿润咽喉。

3、过敏性鼻炎

尘螨或冷空气刺激引发过敏反应。典型表现为连续打喷嚏后出现咳嗽，可能伴有透明鼻涕。建议家长定期清洗床品，使用防螨寝具。医生可能开具氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒进行抗过敏治疗。

4、呼吸道感染

病毒性感冒或支气管炎常见夜间咳嗽加重。症状包括咳嗽带痰、呼吸急促，可能伴随低热。需就医明确病因，医生可能开具小儿肺热咳喘口服液或氨溴特罗口服溶液，合并细菌感染时需用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。

5、胃食管反流

食道括约肌发育未完善导致胃酸刺激。表现为进食后1-2小时呛咳，可能伴随吐奶。建议少量多餐，喂奶后竖抱拍嗝30分钟。顽固性反流需医生评估，可能使用磷酸铝凝胶或蒙脱石散保护黏膜。

家长需记录咳嗽发生时间、频率及伴随症状，避免卧室放置毛绒玩具或地毯。夜间可准备温水备用，若出现呼吸费力、口唇发绀或持续高热应立即就医。日常注意营养均衡，适当补充维生素D增强免疫力，但所有药物使用均需严格遵医嘱。