妊娠期发生贫血的原因是什么

妊娠期贫血可能由铁摄入不足、叶酸缺乏、维生素B12缺乏、失血过多、慢性疾病等因素引起。妊娠期贫血通常表现为乏力、头晕、面色苍白、心悸、食欲减退等症状。

1、铁摄入不足

铁是合成血红蛋白的重要原料，妊娠期铁需求量增加，若日常饮食中铁含量不足，可能导致缺铁性贫血。孕妇可适量进食动物肝脏、瘦肉、菠菜等富含铁的食物，必要时可在医生指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。

2、叶酸缺乏

叶酸参与红细胞生成，妊娠期叶酸需求量增加，若摄入不足可能引发巨幼细胞性贫血。孕妇应多食用绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果等富含叶酸的食物，医生可能建议服用叶酸片、复方硫酸亚铁叶酸片、多维元素片等补充剂。

3、维生素B12缺乏

维生素B12缺乏会影响红细胞成熟，常见于长期素食或胃肠吸收障碍的孕妇。可通过进食鱼类、蛋类、乳制品等补充，严重缺乏时医生可能开具维生素B12注射液、甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物。

4、失血过多

妊娠期可能出现胎盘前置、流产等异常出血情况，导致急性失血性贫血。这种情况需立即就医处理，医生会根据出血原因采取止血措施，必要时进行输血治疗，使用氨甲环酸注射液、酚磺乙胺注射液等止血药物。

5、慢性疾病

某些慢性疾病如慢性肾病、自身免疫性疾病可能影响造血功能，导致贫血。这类情况需要针对原发病治疗，医生可能使用重组人促红细胞生成素注射液、琥珀酸亚铁片等药物，同时密切监测血红蛋白水平。

妊娠期贫血的预防应注意均衡饮食，保证铁、叶酸、维生素B12等营养素的摄入，定期进行产检和血常规检查。出现贫血症状时应及时就医，避免自行服用补血药物。适当进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动有助于改善血液循环，但要避免过度劳累。保持充足睡眠和良好心态对预防和改善贫血也有积极作用。