肱骨骨折后多久才能恢复到和以前一样

肱骨骨折后一般需要3-6个月才能恢复到和以前一样，具体恢复时间与骨折类型、治疗方式、康复训练等因素有关。

肱骨骨折恢复过程分为三个阶段。骨折后1-2周为炎症期，此时骨折部位会出现肿胀、疼痛等症状，需要制动休息。骨折后2-6周为修复期，骨折端开始形成骨痂，此时可以进行适当的康复训练。骨折后6周-6个月为重塑期，骨痂逐渐重塑为正常骨组织，此时可以进行更加强度的康复训练。对于简单骨折，采用保守治疗的患者，通常3个月左右可以恢复基本功能。对于复杂骨折，采用手术治疗的患者，可能需要4-6个月才能完全恢复。康复训练是影响恢复时间的重要因素，早期进行科学合理的康复训练可以促进骨折愈合，缩短恢复时间。营养补充也很重要，保证充足的蛋白质、钙质和维生素D摄入有助于骨折愈合。

骨折恢复期间要注意保护患肢，避免再次受伤。按照医生建议进行康复训练，不要过早进行剧烈运动。定期复查，观察骨折愈合情况。如果出现疼痛加重、活动受限等症状，要及时就医。保持良好的心态，积极配合治疗，有助于骨折恢复。