老年冠心病乘飞机需要注意什么

老年冠心病患者乘飞机前需评估心功能状态，建议携带急救药物并避免久坐。主要注意事项有备齐硝酸甘油片等急救药品、选择靠过道座位方便活动、飞行中每1-2小时起身走动、避免摄入高盐高脂餐食、全程保持情绪稳定。

1、药物准备

冠心病患者需随身携带硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片等急救药物，阿司匹林肠溶片可预防血栓形成。所有药物应放置于随身背包便于取用，避免托运导致紧急情况无法获取。既往有心肌梗死病史者建议携带近期心电图报告。

2、座位选择

优先选择经济舱靠过道座位，便于起身活动下肢促进血液循环。商务舱可调节座椅角度更适合心功能较差者。避免选择紧急出口旁座位，该位置需要协助空乘处理突发情况可能增加心理负担。

3、活动安排

飞行中每小时应做踝泵运动预防静脉血栓，每1-2小时在过道缓步行走3-5分钟。久坐时可通过交替抬腿、旋转脚踝等动作促进血液回流。如出现胸闷症状应立即停止活动并按医嘱服药。

4、饮食控制

避免食用航空餐中的腌制食品和高脂肪餐点，可提前申请低盐低脂特殊餐食。随身携带坚果、全麦饼干等健康零食，少量多次饮水保持血容量稳定。严禁饮酒及含咖啡因饮料。

5、情绪管理

登机前可遵医嘱服用小剂量镇静药物缓解焦虑，通过深呼吸训练调节自主神经功能。遇气流颠簸时紧握扶手保持镇定，避免过度紧张诱发心绞痛。佩戴降噪耳机减少环境刺激。

建议乘机前1周进行心脏负荷试验评估缺血风险，重度心绞痛或不稳定型冠心病患者应暂缓飞行。选择早晚温差较小的航班时段，穿着宽松衣物和医用弹力袜。全程有家属陪同并告知空乘人员病史，随身携带写有联系人及用药信息的急救卡。到达目的地后及时测量血压并保证充足休息。