感觉牙缝塞东西却没有是怎么回事

感觉牙缝塞东西却没有可能是由食物残渣嵌塞、牙龈退缩、邻面龋齿、牙周病或牙齿排列不齐等原因引起的。可通过牙线清洁、龈下刮治、补牙、牙周治疗或正畸矫正等方式改善。

1、食物残渣嵌塞

进食后纤维性食物可能卡在牙缝中形成异物感，尤其常见于牙齿邻接面不紧密或存在修复体边缘不密合的情况。使用牙线或冲牙器彻底清洁可缓解，若长期忽视可能诱发牙龈炎症。建议养成餐后清洁习惯，避免使用牙签等尖锐物品。

2、牙龈退缩

牙龈组织萎缩会导致牙根暴露，使牙缝视觉上增宽并产生空虚感。这与刷牙力度过大、牙周炎症或年龄增长有关。伴随冷热敏感症状时，可选择脱敏牙膏，严重者需进行软组织移植手术修复牙龈形态。

3、邻面龋齿

牙齿邻接面发生龋坏会形成隐蔽的龋洞，初期可能仅表现为塞牙错觉。X线检查可发现釉质下的脱矿病变。早期可使用含氟化钠凝胶预防进展，已形成龋洞需采用复合树脂或玻璃离子水门汀进行充填治疗。

4、牙周病

牙周袋形成后会导致牙齿松动移位，改变原有的牙缝结构。伴随牙龈出血、口臭等症状时，需进行龈上洁治和根面平整术，重度病例可能需配合盐酸米诺环素软膏等局部药物治疗。

5、牙齿排列不齐

先天牙齿错位或智齿萌出压迫可能导致牙缝异常。正畸检查可评估是否需通过隐形矫治器或固定托槽调整咬合关系。对于阻生智齿引起的症状，可能需手术拔除。

日常应注意使用巴氏刷牙法配合牙间隙刷清洁，每半年进行口腔检查。出现持续塞牙感应及时就诊，避免用力剔牙造成牙龈损伤。糖尿病患者更需控制牙周炎症，妊娠期妇女牙龈敏感时可用温盐水漱口缓解不适。