宫外孕保守治疗后需要休息多久

宫外孕保守治疗后一般需要休息14-30天，具体时间与治疗方案、个体恢复情况有关。

宫外孕保守治疗通常采用甲氨蝶呤注射液等药物抑制胚胎发育，避免手术创伤。治疗后的前7-10天需绝对卧床，减少活动防止输卵管破裂出血。此阶段可能出现轻微腹痛或阴道流血，属于药物作用后的正常反应。10天后若血人绒毛膜促性腺激素水平持续下降，可逐步恢复日常轻度活动，但仍需避免提重物、剧烈运动或长时间站立。20-30天后需复查超声确认包块吸收情况，多数患者此时可恢复正常生活。恢复期间应保持会阴清洁，禁止盆浴和性生活，饮食需补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，促进组织修复。

建议治疗期间每周监测血人绒毛膜促性腺激素水平，若数值下降不理想或出现剧烈腹痛、晕厥等症状，需立即就医。后续备孕前应通过输卵管造影评估输卵管通畅度，降低再次宫外孕概率。日常可适当进行散步等低强度运动，但半年内避免高强度锻炼。