孕妇头晕恶心想吐是怎么回事

孕妇头晕恶心想吐可能由妊娠反应、低血糖、贫血、低血压、妊娠期高血压疾病等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、改变体位、吸氧、药物治疗等方式缓解。建议及时就医，在医生指导下进行针对性处理。

1、妊娠反应

妊娠早期体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激胃肠黏膜，导致头晕恶心伴晨起呕吐。该现象属于正常生理变化，通常孕12周后自行缓解。日常可采取少食多餐方式进食苏打饼干等碱性食物，避免空腹状态加重不适。

2、低血糖

妊娠期代谢需求增加可能引发血糖波动，出现心慌出汗后伴随眩晕呕吐。建议随身携带糖果或小包装果汁，出现症状时立即进食。需监测空腹及餐后血糖，排除妊娠期糖尿病可能。

3、贫血

孕期血容量扩张易导致缺铁性贫血，血红蛋白不足时会出现面色苍白、乏力嗜睡伴呕吐。可遵医嘱服用右旋糖酐铁分散片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂，同时增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入。

4、低血压

孕激素引起血管扩张会导致体位性低血压，突然站立时出现眼前发黑、恶心欲呕。建议改变体位时动作缓慢，睡眠时抬高下肢。严重者可穿戴医用弹力袜改善静脉回流。

5、妊娠期高血压疾病

血压升高至140/90mmHg以上时可能出现头痛视物模糊伴喷射性呕吐，需警惕子痫前期。确诊后需使用拉贝洛尔片、硝苯地平控释片等降压药物，必要时住院进行硫酸镁解痉治疗。

孕妇出现持续性呕吐需每日保证2000ml饮水，呕吐后及时漱口保护牙釉质。饮食选择清淡易消化的粥类、面食，避免油腻辛辣食物刺激。保持环境通风减少异味诱发呕吐，卧床休息时采取左侧卧位改善胎盘供血。若呕吐物带血丝或体重下降超过孕前5%，需立即就医排查妊娠剧吐等病理情况。