血压舒张压66、收缩压112正常吗

血压舒张压66毫米汞柱、收缩压112毫米汞柱属于正常范围。成年人的正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱。

血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的压力，由心脏收缩和舒张时的压力变化决定。收缩压是心脏收缩时的最高压力，舒张压是心脏舒张时的最低压力。血压值会受到多种因素影响，包括年龄、性别、情绪状态、运动情况、饮食习惯等。测量血压时需要保持安静状态，避免剧烈运动后立即测量，测量前半小时内不要饮用咖啡或吸烟。血压计需要定期校准，测量时袖带位置要正确，手臂与心脏保持同一水平。不同时间段的血压值可能存在波动，建议在不同时间段多次测量取平均值。长期监测血压变化有助于及时发现异常情况。

建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上注意低盐低脂，多吃新鲜蔬菜水果，适量补充优质蛋白。每周进行适度有氧运动，如快走、游泳等，避免剧烈运动。控制体重在正常范围内，戒烟限酒。保持心情愉悦，避免长期处于紧张焦虑状态。定期进行健康体检，如有头晕、头痛等不适症状应及时就医检查。