如何区分焦虑和焦虑症

健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有躯体疾病。特别要注意老年人的健康状况，老年人是需要关心的弱势群体，这个年龄段的老人很容易得焦虑症，对生活中所有的一切感到悲观，看什么都不顺眼，经常发火。不要认为这是老人的无理取闹，其实他或她可能得了焦虑症。下面就来介绍如何辨别老年焦虑症。

1、自我调节失败

我们人一旦是生了病，身体会感到痛苦，就会去医院接受检查治疗。但是有的老人去医院检查查不出病，身体确实十分痛苦，影响到生活不能自理。那么可能是得了老年焦虑症，老年焦虑症一旦到了某个阶段，身体自我调节失败，就会产生各种各样的症状。

2、后增益效应

老年焦虑症和其他焦虑症表现得不太一样，但是都是缺乏安全感导致的。老年人经常去医院看病，让自己儿女来照料自己，获取安全感，心里上就会得到巨大的满足。这种依赖性很不好，耽误了子女的正常生活，助长了老人的焦虑症发展。这种不健康的依赖性表现还有个学名，由弗洛伊德提出来的“后增益效应”。

3、胡思乱想

焦虑症的病人很爱胡思乱想，胡思乱想不是一件好事。虽然人的聪明智慧是靠思考来发展的，但是方向不对，很容易走火入魔。老年焦虑症的患者经常对未来充满担忧，害怕生活，不愿意去医院看病，甚至连遗嘱都想好了，想要将看病的钱作为遗产留给后代。其实患者生活属于小康水平，完全不需要考虑钱的问题。