嘴唇上下全是黑头怎么回事，怎么办

嘴唇上下全是黑头可能与皮脂腺分泌旺盛、清洁不当、毛囊角化异常、痤疮或脂溢性皮炎等因素有关，可通过日常清洁、药物治疗、物理治疗等方式改善。

1、皮脂腺分泌旺盛

青春期或油性皮肤人群皮脂腺分泌旺盛，油脂堆积在毛囊口氧化形成黑头。建议每日用温水配合温和洁面产品清洁，避免使用刺激性化妆品。若伴随红肿，可遵医嘱使用维A酸乳膏辅助改善。

2、清洁不当

卸妆不彻底或长期接触污染物会导致毛孔堵塞。需选用非致痘型卸妆油彻底清洁，定期使用含氨基酸的洁面泡沫。避免用手频繁触摸唇周，防止细菌感染加重黑头。

3、毛囊角化异常

遗传或维生素A缺乏可能导致毛囊角质层增厚，形成微小角栓。可尝试热敷后涂抹含尿素软膏软化角质，同时补充富含维生素A的食物如胡萝卜、动物肝脏。

4、痤疮

痤疮丙酸杆菌感染会引起炎症性黑头，常伴随红色丘疹。可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶抗炎，配合红蓝光照射治疗控制细菌繁殖。

5、脂溢性皮炎

马拉色菌过度增殖可导致皮肤屏障受损，出现油腻性黑头与脱屑。需在医生指导下使用酮康唑乳膏抑制真菌，并避免摄入高糖高脂食物加重皮脂分泌。

日常需注意保持唇周干燥清洁，选择无油配方的润唇产品。饮食上减少奶制品、巧克力等促炎食物摄入，增加维生素B族和锌元素补充。若黑头反复发作或伴随明显炎症，建议及时至皮肤科就诊，避免自行挤压导致色素沉着或瘢痕形成。