胰腺癌术后护理措施有哪些 6护理助胰腺癌术后康复
胰腺癌术后护理措施主要有调整饮食、适量运动、伤口护理、心理疏导、定期复查、疼痛管理6种方式。
1、调整饮食
术后早期需遵医嘱禁食，胃肠功能恢复后从流质饮食逐步过渡到低脂半流质饮食。选择易消化、高蛋白食物如鱼肉、蛋羹，避免高脂、辛辣刺激食物。少量多餐，每日进食5-6次，每次摄入量不超过200毫升。长期需保持均衡饮食，适量补充维生素和矿物质。
2、适量运动
术后1-2天可在床上进行踝泵运动预防血栓，3天后在医护人员指导下逐步下床活动。出院后选择散步、太极拳等低强度运动，每日20-30分钟，避免剧烈运动。运动强度以微微出汗、不引起伤口疼痛为宜。
3、伤口护理
保持手术切口清洁干燥，每日观察有无红肿、渗液。淋浴时用防水敷料保护，避免浸泡。出现发热或伤口异常需及时就医。术后2周内避免提重物，防止腹压增高影响愈合。
4、心理疏导
术后可能出现焦虑、抑郁情绪，可通过正念冥想、音乐疗法缓解。家属应给予情感支持，鼓励患者加入病友互助小组。严重心理障碍需寻求专业心理咨询，必要时遵医嘱使用抗焦虑药物。
5、定期复查
术后1个月复查血常规、肿瘤标志物，3个月进行影像学检查。之后每3-6个月复查一次，持续5年。出现体重骤降、持续腹痛、黄疸等症状需立即就诊。复查内容包括腹部CT、PET-CT等。
6、疼痛管理
术后早期使用镇痛泵控制疼痛，出院后遵医嘱服用盐酸曲马多缓释片、洛芬待因片等药物。可配合热敷、按摩等物理疗法。记录疼痛程度和持续时间，及时向医生反馈调整方案。
胰腺癌术后需长期坚持低脂高蛋白饮食，每日保证30克膳食纤维摄入。根据体力状况循序渐进增加运动量，每周运动3-5次。保持规律作息，戒烟戒酒。家属应协助记录每日症状变化，按时陪同复查。出现消化不良、脂肪泻等症状时，及时咨询营养师调整饮食方案。术后1年内每3个月检测营养指标，预防营养不良发生。
