癌痛痛感最高可达满级，一直忍着可不现实，得想办法缓解
癌痛到底有多痛？有人形容像"千万根针扎骨头"，有人说"比生孩子还疼十倍"。这种刻骨铭心的疼痛，确实不该默默忍受。现代医学已经发展出多种缓解方法，让患者能够更有尊严地面对疾病。
一、癌痛为何如此剧烈
1、肿瘤压迫神经
当肿瘤生长到一定体积，会直接压迫周围神经组织。这种机械性刺激会产生持续性钝痛，夜间往往加重。
2、炎症因子刺激
癌细胞会释放大量炎症介质，这些物质会降低痛阈。就像给神经末梢浇了辣椒水，让痛觉信号被放大数倍。
3、治疗副作用
某些治疗手段可能带来新的疼痛源。比如放疗后的组织纤维化，会产生牵拉性疼痛。
二、科学评估疼痛程度
1、数字评分法
用0-10分让患者自评，3分以下为轻度，4-6分为中度，7分以上需要立即干预。
2、面部表情量表
特别适合表达困难的患者，通过六张从微笑到哭泣的脸谱图来判断。
3、疼痛日记记录
详细记录疼痛发作时间、部位、性质变化，帮助医生调整方案。
三、多模式镇痛方案
1、药物阶梯治疗
根据疼痛程度选择不同作用机制的药物组合。现在主张"按时给药"而非"按需给药"。
2、神经阻滞技术
针对特定神经丛进行精准干预，可以阻断痛觉传导通路。
3、心理支持疗法
认知行为治疗能改变对疼痛的敏感度，团体辅导可减轻孤独感。
四、日常护理要点
1、保持舒适体位
使用记忆棉垫、楔形枕等辅助工具，减轻压力点不适。
2、分散注意力
音乐疗法、香薰按摩等感官刺激，能激活大脑愉悦中枢。
3、营养支持
适量补充蛋白质和维生素B族，维持神经修复所需原料。
疼痛是身体发出的警.报，及时处理才能保持治疗信心。现在各大医院都设有疼痛专科门诊，专业团队会制定个性化方案。记住，要求缓解疼痛是患者的基本权利，完全不必为此感到愧疚。
