白癜风患者怎么吃是康复的关键，哪些需要忌口？

白癜风患者体内普遍缺乏微量元素，破坏了黑色素的正常合成，导致色素和白斑的丢失。这反过来证明，治疗白癜风需要弥补食物所能达到的微量元素的缺乏。

白癜风患者的饮食禁忌是什么?

1、少吃或不吃含维生素C的食物

由于维生素C降低了血清铜氧化酶的活性，阻碍了酪氨酸酶的合成，干扰了皮肤中黑色素的合成，使病情恶化，故建议患者朋友少吃富含维生素C的食物，尤其是桔子。苹果，猕猴桃和其他水果。

2、不宜吃鱼虾海味

许多患者吃海鲜，这可能导致疾病或加重病情。因此，白癜风患者应注意控制食欲，少吃海鲜或不吃，但海带和海藻等海鲜可以食用。

3、不宜吃菠菜

菠菜是患者不宜食用的蔬菜，因为菠菜中的草酸容易与体内的化学物质发生反应，使皮肤瘙痒，加重白斑的传播，从而加重病情，甚至诱发新的白癜风。

4、不能吃辛辣的食物

辛辣的食物可能对病人的皮肤造成刺激.部分患者在食用辛辣食物后会引起皮肤过敏，导致白癜风患者病情加重或复发。因此，白癜风患者应控制自己的饮食，以帮助白癜风患者尽快康复。

白癜风患者每天该怎么吃?

1、多吃富含酪氨酸的食物

如瘦肉，鸡蛋和动物肝脏等，酪氨酸是合成黑色素的主要原料，酪氨酸酶是黑色素合成的重要酶，酪氨酸在酪氨酸酶的作用下传播，多巴则通过产生黑色素一系列化学反应。因此，富含酪氨酸的食物对白癜风患者有很大的益处。

2、多吃黑色食物

白癜风患者不需要禁忌黑食，平时可以多吃黑食，不仅可以帮助你恢复黑色素的生成功能，还可以为你的健康护理护航。如：黑米黑豆核桃黑芝麻黑荞麦黑枣：有“营养仓库”之称。含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙和铁等营养素。