腋窝体温正常值范围是多少

腋窝体温正常值范围是36.0-37.0摄氏度。

腋窝体温测量是常用的体温监测方法之一，其正常范围略低于口腔和直肠温度。测量时需将体温计尖端完全置于腋窝中央并夹紧，保持5-10分钟。该范围适用于大多数健康成年人，但会受测量时间、环境温度、运动状态等因素影响。晨起基础体温通常较低，下午至傍晚可能升高0.5摄氏度左右。剧烈运动、进食热饮或情绪激动后，可能出现暂时性体温上升，需静息30分钟后再测量。女性排卵期后基础体温会上升0.3-0.5摄氏度，属于正常生理现象。儿童新陈代谢较快，正常腋温可能接近范围上限，老年人则可能偏低。使用水银体温计需注意甩至35摄氏度以下，电子体温计需定期校准。若多次测量结果持续低于36.0摄氏度或超过37.3摄氏度，建议结合其他症状评估。

日常监测体温应选择固定时间段，避免在洗澡、饮酒后立即测量。发现异常体温时，可间隔1-2小时复测并记录变化趋势。体温异常伴随寒战、出汗、头痛等症状，或持续超过24小时未缓解，应及时就医排查感染、代谢异常等潜在病因。保持腋窝干燥清洁可提高测量准确性，测量前应擦拭汗液。体温仅是健康指标之一，需结合脉搏、血压等综合判断身体状况。