胃上部隐痛怎么回事，怎么办

胃上部隐痛可能由饮食不当、胃酸反流、胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。

1、饮食不当

胃上部隐痛可能与暴饮暴食、食用辛辣刺激食物等因素有关，通常表现为餐后饱胀、嗳气等症状。建议减少单次进食量，避免摄入酒精、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物，选择易消化的米粥、面条等食物。若症状持续，可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等药物中和胃酸。

2、胃酸反流

胃酸反流可能与食管下括约肌松弛有关，通常伴随烧心、反酸等症状。夜间睡眠时可抬高床头，避免睡前3小时进食。医生可能建议服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂，或枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。

3、胃炎

胃炎多与幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药相关，可能出现恶心、食欲减退等症状。需进行碳13呼气试验检测，确诊后可遵医嘱采用四联疗法，如阿莫西林胶囊、克拉霉素片联合胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑镁肠溶片治疗。日常需规律进食，避免空腹服用刺激性药物。

4、胃溃疡

胃溃疡通常与黏膜防御机制受损有关，疼痛多呈周期性发作，进食后可能加重。确诊需依赖胃镜检查，治疗需严格遵医嘱使用艾司奥美拉唑镁肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等抑酸剂，配合硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜。禁止自行服用阿司匹林肠溶片等损伤黏膜的药物。

5、功能性消化不良

功能性消化不良可能与胃肠动力异常或内脏高敏感性相关，常表现为早饱、上腹灼热感。建议建立饮食日记记录诱发症状的食物，通过腹式呼吸训练缓解焦虑。医生可能开具马来酸曲美布汀片、盐酸伊托必利片等调节胃肠蠕动的药物，配合复方消化酶胶囊助消化。

胃上部隐痛患者需保持三餐定时定量，避免过冷过热饮食，烹饪方式以蒸煮为主。疼痛发作时可尝试热敷上腹部，穿着宽松衣物减少腹压。若出现呕血、黑便、体重骤降或持续疼痛超过2周，须立即就医排查胃癌等严重疾病。日常可练习八段锦等舒缓运动改善胃肠功能，但避免饭后立即平卧或剧烈运动。