病毒性心肌炎的注意事项有哪些

病毒性心肌炎患者需注意严格卧床休息、避免剧烈运动、监测症状变化、遵医嘱用药及预防感染。病毒性心肌炎主要由病毒感染引起，可能导致心悸、胸痛、乏力等症状，严重时可引发心力衰竭或心律失常。

1、严格卧床休息

急性期应绝对卧床休息，减少心脏负荷。恢复期也需避免体力活动，直至医生评估允许。卧床时保持下肢适度活动，预防静脉血栓。若出现呼吸困难需半卧位休息。

2、避免剧烈运动

康复后3-6个月内禁止竞技性运动和重体力劳动。运动恢复需循序渐进，从散步开始，心率控制在静息心率+20次/分以内。运动中出现心慌、气促应立即停止。

3、监测症状变化

每日记录体温、脉搏、血压，注意有无新发胸痛、夜间阵发性呼吸困难或下肢水肿。若静息心率持续超过100次/分或出现心律不齐，需及时就医。

4、遵医嘱用药

常用药物包括辅酶Q10胶囊改善心肌代谢，马来酸依那普利片减轻心脏负荷，盐酸曲美他嗪片缓解心绞痛。不可自行调整剂量或停药，尤其需避免使用非甾体抗炎药。

5、预防感染

注意保暖防感冒，流感季节前接种疫苗。保持口腔卫生，避免去人群密集场所。继发细菌感染时可使用阿莫西林克拉维酸钾片，但须在医生指导下使用。

饮食宜清淡易消化，采用低盐优质蛋白饮食，每日钠盐摄入不超过3克。可适量食用西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物。保持每日饮水量1500-2000毫升，但心力衰竭者需限水。保证充足睡眠，避免情绪激动。恢复期每1-3个月复查心电图和心肌酶，持续1年以上。家庭成员应学会心肺复苏术，以备急用。