月经完的第一天是安全期吗

月经结束的第一天通常不是安全期，此时仍有意外怀孕的可能性。安全期计算需结合月经周期规律性、排卵时间等因素综合判断。

女性排卵时间受激素水平波动影响，可能提前或延后。月经周期规律的女性，排卵日多在下次月经前14天左右，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道内可存活2-3天。月经刚结束时，子宫内膜处于修复期，但若周期较短或排卵提前，可能在月经结束后数日内发生排卵。尤其对于月经周期不足28天者，月经结束与排卵间隔时间更短。

部分女性因情绪压力、环境变化等因素导致排卵异常提前。临床观察发现，极少数女性在月经末期即开始新一轮卵泡发育，此时同房仍存在受孕概率。此外，青春期女性月经初潮后1-2年内，更年期女性绝经前数年，排卵规律性较差，安全期推算准确性更低。

建议采用避孕套等屏障避孕法或短效避孕药等更可靠的避孕方式。记录至少6个月经周期有助于掌握自身规律，但不宜单纯依赖安全期避孕。若出现月经周期紊乱、异常出血等情况，应及时就医排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病。