手突然变黄洗不掉怎么回事

手突然变黄洗不掉可能与胡萝卜素血症、肝胆疾病、药物染色、接触性染色、贫血等因素有关，可通过调整饮食、就医检查、停用可疑药物等方式处理。

1、胡萝卜素血症

短期内大量进食胡萝卜、南瓜、柑橘等富含胡萝卜素的食物，可能导致皮肤黄染，以手掌、足底等角质层较厚的部位明显。减少相关食物摄入后，皮肤颜色通常会在数周内逐渐恢复正常，无须特殊治疗。

2、肝胆疾病

胆红素代谢异常可能引发黄疸，表现为皮肤黏膜黄染，常伴有尿色加深、巩膜发黄等症状。可能与病毒性肝炎、胆管结石等疾病有关，需通过肝功能检查、腹部超声等明确诊断。治疗可使用复方甘草酸苷片、熊去氧胆酸胶囊等药物，严重者需手术解除胆道梗阻。

3、药物染色

长期服用呋喃妥因肠溶片、盐酸阿的平等药物可能导致皮肤黄染，停药后色素沉积会逐渐消退。若无法停用必要药物，可咨询医生调整用药方案，日常注意避免阳光直射加重色素沉着。

4、接触性染色

接触染料、化学制剂或长期把玩文玩核桃等物品，可能导致外源性色素附着。建议佩戴防护手套，使用卸妆油或医用酒精轻柔擦拭，避免用力搓洗损伤皮肤屏障。

5、贫血

缺铁性贫血或溶血性贫血可能导致皮肤苍黄，伴随乏力、头晕等症状。确诊需完善血常规、铁代谢等检查，可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片等药物，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。

日常需观察黄染是否扩散至其他部位，避免自行使用漂白剂刺激皮肤。保持手部清洁时选择温和洗手液，清洗后及时涂抹尿素维E乳膏保湿。若伴随食欲减退、腹痛等症状，或黄染持续加重，建议尽早就医排查肝胆胰疾病。注意记录近期饮食、用药及接触史，为医生诊断提供参考依据。