老年人头晕如何治疗 老年人头晕可用这些方法治疗
老年人头晕可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。头晕可能与体位性低血压、耳石症、脑供血不足、贫血、颈椎病等因素有关，通常表现为视物旋转、站立不稳、恶心呕吐、头痛、颈部僵硬等症状。
1、调整生活方式
保持规律作息，避免长时间站立或突然改变体位。饮食注意低盐低脂，适量补充水分，避免过度劳累。睡眠时抬高床头，起床时动作放缓。日常可进行平衡训练，如靠墙站立、单腿站立等。
2、物理治疗
耳石症患者可进行手法复位治疗，由专业医生操作。颈椎病引起的头晕可采用颈椎牵引、超短波治疗等物理疗法。前庭康复训练有助于改善平衡功能，包括眼球运动训练、头部运动训练等。
3、药物治疗
脑供血不足可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等改善循环药物。贫血患者需补充硫酸亚铁片、叶酸片等。前庭性眩晕可使用甲磺酸倍他司汀片缓解症状。所有药物须严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。
4、中医调理
气血不足型头晕可用归脾丸调理，肝阳上亢型适用天麻钩藤颗粒。针灸选取百会、风池等穴位，艾灸适用于虚寒体质。中药熏蒸、推拿按摩等传统疗法对颈椎病所致头晕有一定缓解作用。
5、手术治疗
严重颈椎病压迫椎动脉时可能需要颈椎前路减压融合术。听神经瘤等占位性病变需行肿瘤切除术。血管狭窄超过70%的脑供血不足患者可考虑血管内支架置入术。手术方案需经神经内科、骨科等多学科评估后决定。
老年人头晕护理需注意防跌倒措施，如卫生间安装扶手、穿防滑鞋等。监测血压血糖变化，定期复查血常规、颈动脉超声等检查。饮食可适量增加核桃、黑芝麻等健脑食物，避免咖啡浓茶等刺激性饮品。症状持续或加重时应及时就医，明确病因后针对性治疗。家属需协助记录头晕发作频率、持续时间及伴随症状，为医生诊断提供参考。
