手指弯曲会抖动，伸直就没事

手指弯曲时抖动但伸直无异常，可能与生理性震颤或神经系统疾病有关。常见原因有过度疲劳、低血糖、特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进等。建议观察伴随症状，必要时就医排查。

生理性因素如疲劳或低血糖可能导致手指抖动。长时间保持固定姿势、剧烈运动后肌肉疲劳，或未及时进食引起的血糖波动，均可诱发短暂性震颤。这类情况通常休息或进食后缓解，无须特殊治疗。日常需注意劳逸结合，避免空腹过久，可随身携带坚果类零食预防低血糖发作。

病理性震颤需重点关注神经系统问题。特发性震颤表现为特定姿势下的规律抖动，常有家族史；帕金森病则以静止性震颤为主，伴运动迟缓等症状；甲状腺功能亢进引发的手抖多伴有心悸、消瘦。若抖动持续加重或伴随其他症状，需进行神经系统检查、甲状腺功能检测等。确诊后可遵医嘱使用普萘洛尔片治疗特发性震颤，左旋多巴片控制帕金森症状，甲巯咪唑片调节甲状腺功能。

建议记录抖动发作的时间、频率及诱因，避免摄入咖啡因等兴奋性物质。适当进行手指伸展操改善血液循环，若症状反复或影响日常生活，应及时至神经内科就诊，通过肌电图等检查明确病因。