高血脂的三种治疗原则不容忽视

近年来，高血脂的发病率是逐年在升高，给患者的生活带来了极大的不便，面对此病，患者们一定要冷静，选择一种合适的治疗方式，这有利于缓解患者的病情。目前对于高血脂的治疗，主要的还是药物治疗，但是现在很多的降脂药都是西药，以扩张血管利尿为主，只能暂时起到降脂的作用，长期使用则会产生很多的不良反应。因此，寻找一种安全的降脂方法才是根本的解决办法。那么，高血脂如何治疗?

专家表示，患上高血脂，这三种治疗原则不容忽视

1、合理膳食疗法：

运用结构合理的饮食疗法缓解高血脂。每餐饮食要适当，不要暴饮暴食。饮食要以低脂、低胆固醇、低盐、适量蛋白质的食物为宜，限制高胆固醇食物的过多摄入，如动物脂肪、动物内脏、奶油、蛋黄、软体类、贝类动物等食物摄入。高血脂患者多吃新鲜绿色蔬菜、含纤维素高的蔬菜(如芹菜、韭菜等)和水果，多吃茄子、洋葱、海带、紫菜、山楂、番茄、豆制品、玉米、核桃和牛奶等，以确保高血脂饮食结构的合理搭配。

2、积极治疗高血脂原发病：

如糖尿病、胆结石等。对于顽固而严重的高血脂，应在医生指导下进行药物治疗，并可遵医嘱选择降脂保健药品服用。

3、树立良好的生活习惯：

烟酒对人体的危害是很明确的，尤其是抽烟，抽烟可以引起动脉粥样硬化、冠心病、高血脂、肺癌等多种疾病。被动吸烟与主动抽烟有同样的危害。酒能不喝，尽量不喝。本来少量的酒是健康的朋友。但酗酒则是损害健康的罪魁祸首，危害极大。

温馨提示：高血脂的危害比较大，患者们一定要及时对症治疗，同时重视饮食，定期体检，避免高血脂的危害，同时要保持生活的规律。祝大家身体健康！