鼻息肉鼻中隔偏曲手术后怎样护理

鼻息肉鼻中隔偏曲手术后需重点进行鼻腔清洁、伤口保护、饮食调整、活动管理和复诊监测等护理。术后护理不当可能导致感染、出血或恢复延迟。

1、鼻腔清洁

术后24小时内避免擤鼻或用力咳嗽，防止伤口撕裂。48小时后可遵医嘱使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，每日3-4次，有助于清除血痂和分泌物。冲洗时需使用专用洗鼻器，水温接近体温，动作轻柔。若出现大量鲜红色出血，应立即联系医生。

2、伤口保护

鼻腔填塞物取出前避免低头动作，睡眠时垫高头部。填塞物取出后2周内禁止游泳、潜水或乘坐飞机，防止气压变化导致出血。打喷嚏时应张口缓解压力，勿捏鼻抑制。鼻腔结痂期可能伴随轻微胀痛，可冰敷鼻梁缓解。

3、饮食调整

术后3天以温凉流质食物为主，如米汤、果蔬汁，避免热饮刺激血管扩张。1周内禁食辛辣、坚硬及过热食物，减少咀嚼动作。蛋白质摄入可选择蒸蛋、鱼肉等易消化食材，促进黏膜修复。每日饮水量保持1500毫升以上。

4、活动管理

术后1周内限制剧烈运动，2周内避免提重物或弯腰劳作。日常活动以不引起鼻腔压迫感为度，可进行散步等低强度运动。环境需保持湿度50%-60%，空调房内使用加湿器。外出佩戴口罩阻隔灰尘。

5、复诊监测

遵医嘱定期复查鼻内镜，通常术后第3天、第7天及1个月各需检查1次。观察是否有脓性分泌物、持续鼻塞或嗅觉减退等异常。术后3个月内避免接触过敏原，过敏性鼻炎患者需持续用药控制。若出现38度以上发热或剧烈头痛需急诊处理。

术后恢复期通常需要1-3个月，期间应保持规律作息，戒烟酒及刺激性气体接触。睡眠时使用加湿器维持鼻腔湿润，冬季外出可涂抹凡士林保护鼻前庭。恢复期间可能出现暂时性嗅觉异常或鼻音加重，多数2-4周逐渐缓解。建议记录每日鼻腔通气情况及异常症状，复诊时向医生详细反馈。术后6个月内避免鼻腔外伤，定期随访可预防息肉复发。