右乳房有个小肿块怎么回事

右乳房出现小肿块可能与乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等因素有关。建议及时就医检查，明确肿块性质后针对性处理。

1、乳腺增生

乳腺增生是激素水平波动导致的乳腺组织过度生长，表现为乳房胀痛和可移动的结节感肿块。月经前症状可能加重，月经后缓解。可通过热敷、调整内衣松紧度缓解不适，避免摄入含咖啡因食物。

2、乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤是常见的良性肿瘤，多见于青年女性，肿块呈圆形或椭圆形，边界清晰且活动度好。通常无须特殊治疗，但需每3-6个月复查超声监测变化。若肿块快速增大或出现疼痛需手术切除。

3、乳腺炎

哺乳期乳腺炎表现为红肿热痛的硬结，可能伴随发热。非哺乳期乳腺炎可能与导管扩张有关。治疗需遵医嘱使用头孢类抗生素，哺乳期患者应保持乳汁通畅排出，可配合冷敷缓解症状。

4、乳腺囊肿

乳腺囊肿是充满液体的囊性结构，触诊有弹性感，超声检查可明确诊断。较小囊肿无须处理，较大囊肿可在超声引导下穿刺抽液。日常需减少高雌激素食物摄入，定期复查观察变化。

5、乳腺癌

乳腺癌肿块常表现为无痛性硬结，可能伴随皮肤凹陷、乳头溢液或腋窝淋巴结肿大。确诊需通过乳腺钼靶、超声及病理活检。根据分期可选择保乳手术、全乳切除配合放疗、化疗或靶向治疗。

发现乳房肿块后应记录肿块大小、质地变化及伴随症状，避免自行挤压按摩。建议选择全棉透气内衣，减少胸部压迫。饮食注意控制动物脂肪摄入，增加十字花科蔬菜。每月月经结束后进行乳房自检，40岁以上女性每年进行乳腺超声或钼靶筛查。出现肿块持续增大、皮肤改变或乳头溢血等情况需立即就诊。