遗传性脱发怎么回事，怎么办
遗传性脱发可能由雄激素水平异常、毛囊敏感度增加、遗传基因突变、头皮微循环障碍、精神压力过大等因素引起，可通过药物治疗、激光治疗、毛发移植、生活方式调整、中医调理等方式干预。
1、雄激素水平异常
体内二氢睾酮水平升高会导致毛囊微型化，表现为前额及头顶部头发逐渐稀疏。这类患者可遵医嘱使用非那雄胺片抑制雄激素转化，或外用米诺地尔酊扩张局部血管。伴随头皮油脂分泌增多时需配合酮康唑洗剂控油。
2、毛囊敏感度增加
部分人群毛囊对雄激素的敏感性显著增高，即使正常水平的雄激素也会引发脱发。这种情况可尝试低能量激光照射治疗改善毛囊代谢，联合使用螺内酯片抗雄激素。日常需避免高温烫发等损伤毛囊的行为。
3、遗传基因突变
AR基因或20号染色体上的脱发相关基因变异会显著增加患病风险。对于中重度脱发，可考虑毛发移植术将枕部健康毛囊移植至脱发区。术后需配合口服养血生发胶囊促进毛囊存活。
4、头皮微循环障碍
局部血液供应不足会加速毛囊退化，表现为头发细软易断。建议通过头皮按摩配合丹参酮胶囊改善循环，必要时采用富血小板血浆注射治疗。冬季需注意头部保暖避免血管收缩。
5、精神压力过大
长期焦虑紧张会加重脱发进程，这类患者可使用谷维素片调节植物神经功能，同时进行正念减压训练。保证每日7小时睡眠，适当补充含锌硒的坚果类食物有助于缓解症状。
遗传性脱发患者应避免过度烫染头发，洗头水温控制在38℃以下，选择无硅油洗发产品。日常饮食增加优质蛋白摄入如鱼肉豆类，每周进行3次有氧运动促进头皮血液循环。建议每3个月拍摄一次头皮照片监测治疗效果，若出现快速弥漫性脱发需及时排查甲状腺功能异常等继发因素。女性患者在妊娠期或更年期激素变化时需特别注意头皮护理。
